Food & Soul est une invitation à prendre soin du vivant, au creux de soi et autour de soi. En tissant petit à petit des liens dans un processus d’échanges incessants entre son monde intérieur et le monde qu’on souhaite voir devenir à l’extérieur.

En m’appuyant sur les formations que j’ai suivies et sur les différentes expériences de vie et les transitions qui m’ont amenée là où je suis, je vous propose un accompagnement à travers, entre autres :

• Des séances de nutrithérapie, sur base des apprentissages acquis lors d’une formation professionnelle de trois ans auprès du CERDEN (Centre Européen de Recherche et Développement en Nutrition et Nutrithérapie) . Avant tout dans le plaisir et à l’écoute de vos besoins et de vos envies.
• Des cours de yoga en petits groupes pour prendre une pause dans le temps, et une pose dans l’espace. Pour renforcer votre élan vital et délier les tensions accumulées.
• Des ateliers et des formations, dans les domaines qui m’ont portés et qui sont dans mon ADN, en tant qu’éco-conseillère, issue du monde de la coopération internationale, toujours au service de l’humain.